Все на каток#33

Уважаемые соклубники,Вашему вниманию представляется список катков по г Москве,если у Вас имеется какая либо информация,пишите,я буду обновлять и корректировать данный список.Форум ffclub.ru является одним из очень информативных ресурсов,если не самый информативный среди подобных клубных форумов,так будем же держать наше знамя высоко#33

СПИСОК КАТКОВ ПО МОСКВЕ

ЦПКиО им.Горького (открытый) ул.Крымский вал 9 т.237-12-66 прокат есть

Проспект Мира

Аптекарский огород Проспект Мира, 26.Небольшой каток для самых маленьких. Летний бассейн с кувшинками превращается зимой в симпатичный каток, где можно научится кататься вашего малыша.

Хоккейные коньки PROFY Z 2000

Хоккейные коньки

Хоккейные коньки – коньки, которые используют при игре в хоккей. Поскольку в хоккей играют в основном мужчины, то ботинок хоккейных коньков делается, как правило, под мужскую ногу.

Хоккейные коньки снабжены хоккейным лезвием (без зубцов) и специфической формой ботинка (стакан – часть, соединяющая ботинок хоккейных коньков и лезвие), создающей усиленную защиту лодыжки и стопы спортсмена, предупреждая травмы. Лезвия хоккейных коньков изготавливают из никелированной или хромированной стали, поэтому они имеют матовый блеск. В отличие от фигурных коньков, ботинок хоккейных коньков изготавливаются из синтетических материалов. Профессиональные хоккейные коньки. как и фигурные коньки, термоформуются.

Важно отметить, что хоккейные коньки полевых игроков отличаются от хоккейных коньков вратарей (во втором случае ноги более защищены). Также выделяют среди хоккейных коньков коньки любительские, полупрофессиональные и профессиональные (по уровню катания и игры).

При выборе хоккейных коньков спортсмены придерживаются правила – коньки должны быть на полразмера больше ноги . Однако, в конечном счете, конечно же, решающим фактором является индивидуальное удобство спортсмена.

За хоккейными коньками нужен уход несколько менее хлопотный, нежели за фигурными коньками. Во-первых, хоккейные коньки необходимо просушивать после каждого использования. Во-вторых, периодически хоккейные коньки необходимо периодически точить на профессиональном оборудовании (заточка хоккейных лезвий должна быть прямой, с четкими краями и небольшой канавкой посередине).

Выбирая хоккейные коньки. Вы можете приобрести все комплектующие хоккейных коньков как по отдельности, так и полностью коньки. Если Вы решили купить отдельно лезвия, то следует помнить, что от бренда к бренду лезвия не являются взаимозаменяемыми.

Наиболее известными в России брендами хоккейных коньков являются BAUER, GRAF, TUUK. Коньки BAUER выпускаются в разных ценовых категориях – и любительские, и полупрофессиональные и профессиональные. Купить коньки BAUER. как и многие другие бренды, можно в магазине Мои коньки .

Вся информация о брендах и производителях коньков взята с официальных сайтов либо из открытых источников. Названия, цвета, размеры коньков в категории Хоккейные коньки и иные характеристики могут быть изменены производителем без предварительного уведомления. Чтобы правильно подобрать размер коньков в категории Хоккейные коньки и после предварительного выбора купить коньки следует уточнить все значимые для Вас параметры, комплектацию, внешний вид и срок гарантии у менеджера интернет-магазина МоиКоньки по телефону 8 800 555 09 22 (бесплатно).

Константин Соколов: #171 Адмирал#187 в состоянии победить любую команду КХЛ#187

Максим БАРЫЛЕНКО [текст],

Анастасия КОТЛЯРОВА, khl.ru [фото]

Владивосток, 11 ноября, газета «Остров.ру». Мало кому известно, но уже несколько месяцев в общежитии № 3 кампуса ДВФУ живут спортсмены из профессионального хоккейного клуба «Адмирал». Напомним, 6 сентября они сыграли свой первый матч с хабаровским «Амуром» в рамках чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). В настоящее время спортсмены вовсю готовятся к встрече с казанским «Ак Барсом».

Мы побеседовали с одним из самых молодых и перспективных нападающих нового хоккейного клуба Константином Соколовым. Примечательно, что до «Адмирала» он провел девять игр как раз за «Ак Барс».

— Был ли ты раньше во Владивостоке?

— Впервые в вашем городе я вместе с командой побывал в начале сентября. Мы приезжали сюда на три дня посмотреть, где будем жить и тренироваться. Пока у меня не было много времени, чтобы обойти город. Несколько раз гулял по набережной, побывал на местном Арбате, ездил на маяк. Кстати, дорожное движение у вас даже более безумное, чем в Казани. Зная, что два часа придется простоять в пробке, лишний раз и не поедешь.

— С кем ты больше всего общаешься в команде?

— Да в общем, со всеми, кто остался в кампусе. Дело в том, что большинство ребят уже успели снять квартиры на материке. В кампусе живет около 10 хоккеистов. Также с нами в корпусе доктор, два массажиста и сервисмен, который точит коньки и следит за формой игроков.

— А ты еще не надумал переезжать?

— В ближайшее время не планирую. Мне здесь все нравится. Когда впервые увидел кампус, был сильно удивлен. Раньше я такое видел только в кино.

— Какой у тебя распорядок дня?

— Сейчас, из-за того что у нас и так постоянно игры, тренируемся меньше. Обычно раз в день, с 11 до 14. После этого мы свободны.

— До драфта расширения «Адмирала» ты играл в одной из сильнейших команд России «Ак Барс». Разочаровала ли тебя смена клуба?

— Я думаю, что для любого молодого игрока «Адмирал», конечно же, шаг вперед. В Казани в составе команды КХЛ я отыграл всего лишь месяц. Многие ребята так и вовсе никогда не играли в лиге, кого-то часто оставляли в запасе. Здесь же есть возможность проявить себя. Я, например, сыграл уже 15 игр.

— Какие матчи для тебя стали самыми результативными?

— Когда играл в Казани, я не смог за девять игр набрать очков. В «Адмирале» же я забил первый гол на выезде в Череповце (играли с «Северсталью»). К сожалению, тогда мы проиграли по буллитам. Запомнился матч с омским «Авангардом» дома. Тогда получилось сделать передачу Игорю Бортникову, который забил четвертый гол в ворота соперника.

— 13 ноября ваша команда играет с «Ак Барсом». Уже известен состав на игру?

— Нет, пока не знаю. Обычно нам сообщают за день до матча. Надеюсь, что буду играть.

— Тебе приходится много летать. Насколько большой проблемой является постоянная смена часовых поясов?

— Конечно, не всегда удается с ходу акклиматизироваться. Наш тренер специально старался выбирать по возможности молодых игроков. У нас, например, есть трое ребят 1992 года рождения, трое — 91-го (включая меня). Средний возраст команды — 25-27 лет. Более взрослые игроки сложнее переносят постоянные перелеты.

— Когда ты впервые встал на лед?

— Заниматься я начал лет с четырех. Вообще, особого выбора играть или не играть в хоккей у меня и не было (улыбается). Родители мне рассказывали, что когда стало известно, что родится мальчик, дедушка сразу им сказал, что будет хоккеист.

— Сам-то ты не был против?

— Да нет, конечно. Я с детства жил хоккеем. Папа у меня всю жизнь играл в магнитогорском «Металлурге», а мама была в сборной СССР по легкой атлетике. Кстати, она была очень перспективной спортсменкой, но в итоге выбрала семью, а не спорт.

Свою карьеру в большом хоккее я начинал в Магнитогорске, в команде МХЛ (Молодежной хоккейной лиги) «Стальные лисы». В сезоне 2009/2010 мы стали первыми, кто взял главный приз — Кубок Харламова (МХЛ образовалась в марте 2009 года, а «Стальные лисы» стали первыми чемпионами. — Прим. автора ). В следующем году у нас было второе место. Потом я переехал в Казань и там год играл в молодежной команде «Барс». На следующий год меня пригласили в «Ак Барс». И вот я во Владивостоке.

— Как ты оцениваешь потенциал твоей нынешней команды?

— Мы в состоянии победить любую команду в КХЛ. Думаю, что «Адмирал», как минимум, попадет в плей-офф.

— Расскажи, чем ты еще увлекаешься помимо хоккея?

— Какого-то ярко выраженного увлечения у меня нет. Как и все, люблю гулять, ходить в кино, читать книги. Иногда играю в баскетбол. Когда жил в Магнитогорске, катался на лыжах и сноуборде.

— Как ты думаешь, какие перспективы у хоккея во Владивостоке?

— Энтузиастов у вас много. Как только мы приехали, провели две открытые тренировки. Было довольно много молодых пацанов, которые, увидев нас, возможно, тоже захотят играть. По регламенту КХЛ у каждого клуба должна быть молодежная команда, которая будет играть в Молодежной хоккейной лиге. Думаю, уже в следующем году ее создадут. Чтобы воспитывать местных молодых игроков, должна будет появиться и школа.

— Расскажи, а хватает ли у тебя времени на образование?

— В Магнитогорске у меня была необычная школа. Я ходил в спецкласс, где учились одни хоккеисты. Тренер нас всех сразу предупредил, что если ты плохо учишься, то на лед не выходишь. После девятого класса большинство из тех, кто решил всерьез заниматься хоккеем, перешли в колледж (включая меня). После его окончания я поступил в Магнитогорский государственный университет на специальность «физическая культура». Сейчас я учусь там же, но уже на первом курсе магистратуры. Позднее смогу выбрать направление подготовки.

Понятно, что карьера у любого спортсмена довольно ограничена. Нужно уметь делать что-то еще. Пока я не горю желанием становиться тренером. Возможно, в дальнейшем стану спортивным агентом или менеджером.

— Ты знаком со многими хоккеистами. Они такие же сознательные, как и ты?

— У всех по-разному. В основном, конечно, в этом возрасте больше внимания уделяют хоккею. Хотя, судя по своему опыту, скажу, что если есть потребность, всегда можно найти время на образование. Я, кстати, в университете учился очно. Из-за постоянных разъездов у меня часто было много задолженностей. Мой рекорд — 34 долга. Но я все-таки нашел время и все сдал.

Вместо крепкого алкоголя — минеральная вода. В Зашекснинском районе прошла молодежная интерактивная акция против продажи алкоголя несовершеннолетним. 18:07 31.10. 104 0

Все желающие могли на большом стикере с помощью фломастеров выразить свое отношение к незаконной торговле спиртным и приклеить бумажку на специальный стенд с изображением бутылок с горячительными напитками. За это сознательным горожанам в качестве приза вручали бутылку минеральной воды.

Один из организаторов акции, заместитель председателя городской Думы Маргарита Гусева считает, что вода в прямом и переносном смысле камень точит. Подобные акции оказывают отрезвляющее воздействие на людей. Они начинают понимать, что нельзя сидеть сложа руки, когда видишь, как детей травят алкоголем и табаком при попустительстве взрослых.

Сейчас идут школьные каникулы, когда наши дети зачастую предоставлены сами себе. Они гуляют по улице без присмотра родителей. У некоторых могут возникнуть соблазны купить что-нибудь запретное, что потребляют взрослые. В любом случае мы должны быть бдительны и всячески пресекать продажу несовершеннолетним алкоголя. Это — в наших силах . — подчеркнула Маргарита Гусева.

В акции участвовал начальник управления по работе с общественностью Сергей Беляев. Главное, по его мнению, чтобы люди не прошли мимо, проявили гражданскую позицию: Важно, чтобы каждый, кто против продажи алкоголя несовершеннолетним, смог подойти и выразить свой протест, написав свое мнение на бумаге. Надо любым способом настроить молодое поколение против спиртного, агитировать везде, где можно, за здоровый образ жизни!

Пенсионерка Валентина Васильевна подошла к столику с фломастерами вместе с внучкой. Она узнала, чему посвящена акция, потом помогла девочке заполнить стикер и приклеить на щит.

Они же еще такие глупые, когда пытаются подражать взрослым. Дети не понимают, что хорошо, а что плохо. И если начнут приобщаться к спиртному или табаку, то быстро теряют контроль над собой. Так вырабатываются вредные привычки на всю жизнь . — вздыхает пожилая женщина.

Акция по пресечению продажи спиртного несовершеннолетним продолжалась на Октябрьском проспекте полчаса. За это время десятки людей приклеили стикеры со своими мнениями и пожеланиями на антиалкогольном щите . К концу акции на нем оставалось совсем не много свободного места.

Выпуск 25 апреля

Выпуск 25 апреля

В выпуске - пародии на программу «Давай поженимся», Николая Расторгуева, многосерийный фильм «Глухарь», ансамбль «Машина времени», фильм «Собачье сердце», сериал Всегда говори всегда .

Пародия на программу Давай поженимся

В сегодняшней программе – лучшие женихи России! - объявляет ведущая Лариса Гузеева . Первый герой – Роман, он работает олигархом в Лондоне. Королева Англии в его телефоне записана как Лиза (Лондон) , а сэр Элтон Джон как Элтон (опасность) . Роман утверждает, чт о ему очень нужна жена: Как показал кризис, кухарка, няня прачка и Жукова обходятся слишком дорого .

Второй жених – Евгений, первый в мире олимпийский чемпион выигравший паралимпийские музыкальные игры. С детства влюблен в коньки и даже однажды целовался с ними за гаражами. Он пришел на передачу без коньков, так как отдал их точить: Душа не на месте: два часа прошло, а от них ни звонка, ни смс-ки .

По словам следующего жениха – Сергея, он певец, а не звезда, поэтому он участвовал в проектах Звезды на льду и Цирк со звездами , в последнем даже победил, дважды укротив Ксению Собчак.

Выбор между тремя женихами будет делать героиня программы – несравненная , по словам ведущей, Лариса Гузеева. На робкую реплику Розы Сябитовой о том, что Лариса замужем она гордо ответила: А какой женщине это когда-либо мешало искать своего принца на белом коне?

Роман заявляет, что его идеал – женщина, абсолютно не разбирающаяся в юриспруденции и в семейном праве . Я идеал Абрамовича! - радуется Лариса .

По словам Евгения, мать его детей должна быть сильной, грациозной, уметь прыгать тройной аксель, тройной ритбергер, тройной тулуп, играть на скрипке, а самое главное – хорошо точить коньки. Я идеал Абрамовича! - снова радуется Гузеева .

Роман Абрамович в качестве сюрприза написал стихи, который должен прочесть капитан Челси и сборной Англии Джон Терри. Да хоть кафетерий! – в бешенстве орет Гузеева . – Надо же – стихи! Сэкономил! Одно слово – Абрамович! Она поясняет, что стихи в аренду не сдашь. Проценты с них не капают, океан на них не переплывешь и маму в них не пропишешь .

Евгений готов повторить для Ларисы победное выступление России на Евровидении . Believe me! - вопит он что было силы, конвульсивно дергаясь. Слава богу, на евровидении был всего один микрофон! - отмечает Лариса .

Сергей дарит Гузеевой кольцо с двумя топазами, усыпанное королевскими голубыми бриллиантами . Как все-таки быстро развивается молодежь! - констатирует Лариса , выхватывая коробочку из рук дарящего.

Пришло время выбора: скупые стихи, издевательство над музыкой или юношеский пафос, - заявляет Гузеева . – На какие грабли вы мне посоветуете наступить на этот раз? Роза сначала советует Сергея, но потом отмечает: Твое имя не Алла , а отчество – не Борисовна , чтобы использовать подростковый труд в семейных целях . Володина категорически против Евгения: У него постоянно гастроли, сборы, Рудковская – видеть его будешь только по телевизору . Роман, по словам Сябитовой , также не подходит героине, так как она не разбирается в футболе.

Участница сделала свой выбор, - заявляет Гузеева . – Она выбирает карьеру телеведущей, и пусть в будущем в сети нашей программы попадаются еще более жирные холостые караси!

Пародия на депутата и певца Николая Расторгуева

В назначенное время Николай не приходит на репетицию, и группа Любэ начинает без него. Вскоре лидер коллектива все-таки появляется – в сопровождении двух охранников. Извините, мужики, я теперь подрабатываю , - говорит он. Коллеги предполагают, что Николай ведет свадьбы, но тот поясняет, что не совсем: платят больше, но так же весело .

Музыканты переживают: Как же группа? Как же творчество? Мы что репетировать будем в приемные часы? Но Расторгуев утверждает, что все не так страшно: Будем проводить селекторные репетиции по конференцсвязи .

Николай также сообщает, что теперь в текст песен будут вноситься поправки, а на вопрос, будут ли они укладываться в размер песни, отвечает: Главное – чтобы они в бюджет укладывались . Лидеру группы не нравится восклицание музыканта: Жги, Коля! : Я теперь человек серьезный, так что лучше так: Николая Вячеславович, отожгите, пожалуйста!

Пародия на сериал Глухарь

Следователь Глухарев допрашивает преступника: Ты понимаешь, что я тебя в асфальт закатаю, ты у меня землю жрать будешь! На тебе кража со взломом, ограбление инкассатора, хранение оружия, так что сядешь ты на диету – чай и сигареты . Надолго? - спрашивает подследственный. Пока сериал идет, то есть – пожизненно!

Преступник пытается намекнуть на возможную благодарность в случае освобождения: Может, я вам Хабаровск покажу? Амбар зерном заполню? Вы котлеты бумажные любите? Следователь впадает в ярость: Ты чего взятку предлагаешь? Что ж ты все полунамеками? В нашем РОВД все официально: бланк заполнишь и - на первый этаж, там табличка Взяточная , потом – с чеком ко мне .

В кабинет входит Антошин с грудой денежных купюр и просит пакет: Пять дел пришлось закрыть за неимением доказательств, а положить некуда . Появляется начальник ОВД Ирина Зимина. Ей докладывают, что дело об ограблении раскрыто, но грабитель, как всегда в ОВД Пятницкое , оказался невиновен. Начальство интересуется, откуда в кабинете Глухарева новый кожаный диван и телевизор. Диван – это фальшивомонетчик сбежал, - поясняет следователь. - А телевизор - сорвалось задержание контрабандистов драгметаллами .

Поступила наводка: на Горького, 17 – притон, - сообщает Ирина Васильевна. – Надо съездить, проверить . Глухарев соглашается только после того, как Зимина выплачивает ему определенную сумму, так же – только за деньги – его соглашается сопровождать Антошин, добиться у Зиминой ордера на обыск без взятки тоже не получается.

Милиционеры с пистолетами врываются в притон и поясняют главарю, что бандитов нашли благодаря взятке, данной одному из преступников. Глухарев категорически отметает обвинения в злобе: Я единственный милиционер на НТВ, который между пальбой и погонями еще и улыбается .

Внезапно в притоне появляется следователь Николай Тарасов и просит отпустить преступников: Представь, ты нашел слоненка, кормишь его, знаешь, с кем он дружит, а когда приходит пора выступать, менты его закрывают . Глухарев возмущен тем, что Тарасов крышует банду: Я отправлю твоего слоненка в зоопарк лет на 20 с конфискацией комбикорма . Но когда хозяин слоненка соглашается показать, где запасы бананов, и даже где банановое дерево , следователь становится готов отпустить слоненка в родные джунгли, минуя зоопарк .

Усталые милиционеры возвращаются в отделение. Глухарев просит Антошина принести воды для чайника (разумеется, за деньги). Антошин возвращается грустный, с пустым чайником: У нас сначала надо начальнику отделения налить, потом прокурору. Чтобы самому чайку попить, надо в каждую чашку плеснуть .

Милиционеры, удрученные такой ситуацией, решают стать честными и отказаться от взяток. Впрочем, Глухареву в голову приходит новая идея – взятки брать, но платить с них налоги. Мы с этих налогов новое отделение построим, - говорит он. – Чем больше взяток, тем больше налогов, так что мы еще градообразующим предприятием станем .

Пародия на сериал Всегда говори всегда

Краткое содержание предыдущих серий. Надежда Грозовская слишком рано стала вдовой. Это был не первый случай, когда она стала вдовой слишком рано. К счастью в ее жизни появился Олег. Он стал хорошим отцом ребенку Надежды и настоящим хозяином дома.

Но неожиданно к Надежде возвращается ее муж Дмитрий Грозовский, которого она считала погибшим во время командировке в Германию. Дмитрий поясняет, что он не погиб, что у него просто сел телефон. Надежде надо выбирать между Олегом и Дмитрием. Но Олег, чтобы не мешать их счастью, впадает в кому на 3 года.

В больнице Олег встречается с сотрудницей своей фирмы Алиной, которая давно имела виды на Олега и сейчас впала в кому, чтобы разлучить его с Надеждой.

Ольга и Сергей Барышевы ждут возвращения из Англии Михаила – сына Ольги от первого брака. Михаил получил в Британии образование и вернулся домой совершенно другим человеком. Родители пытаются перевоспитать Михаила, но тот сбегает из дома, попадает в дурную компанию и становится депутатом городской думы города Мытищи.

Ольга и Сергей решаются родить еще одного Михаила, который должен заменить испорченного. Но сначала Сергей должен лететь в Индию лечить больную спину. Проходит 6 месяцев. Ольга готовится к встрече с мужем. Сергей возвращается со здоровой спиной, но снова надрывает ее в порыве страсти.

В больнице Олег выходит из комы, а Алина – нет, поэтому Олег решает вернуться к Надежде.

На осмотре у врача выясняется, что Ольга не беременна, просто у нее очень плохая осанка. Сергей решает лететь в Индию долечивать больную спину и искать таблетки от плохой осанки.

Надежда счастлива с Дмитрием больше, чем с Олегом. Но однажды он решает открыть ей страшную тайну: Я не твой бывший муж, я просто на него похож . Но внезапно вернувшийся из комы Олег слышит этот разговор и просит Надежду вернуться к нему и какие-нибудь штаны. Надежда мечется между лже-Дмитрием, Олегом и штанами.

Дела Михаила идут плохо: ему не удается возродить Мытищи, с родителями – в ссоре, наркотики подорожали. Михаил решается на отчаянный шаг – постричься в монахи. Ольга пытается помещать ему. Из Индии возвращается Сергей, он рассказывает, что полностью вылечил спину, но потерял руку в борьбе с голодным тигром.

Михаил, видя крюк, заменяющий Сергею утраченную руку, уговаривает его пойти на курсы крановщиков. Сергею нравится идея, но Ольга от скуки впадает в кому.

Олег пытается вернуть надежду, но она не знает, кого ей выбрать. Алина признается, что это она хотела разлучить Олега с надеждой с помощью человека, похожего на Дмитрия. Олег решает вернуться к Алине, Надежде приходится простить Дмитрия

8 сезон, 1 серия.

Алина признается Олегу, что беременна от….

Продолжение следует

Пародия на фильм Собачье сердце

Профессор Преображенский, Борменталь и Шариков обедают. Борменталь ведет дневник эксперимента: 7-й день после пересадки гипофиза собаке. Отвалился хвост, перестал поднимать ногу в туалете, за мячиком не бегает . Профессор отмечает, что если бы Шариков перестал кусать машины за колеса, то ему бы вообще цены не было. А чего у них колеса крутятся? Раздражают, почти как коты! - парирует подопытный. Появилась членораздельная речь! - с радостью констатирует Борменталь и предлагает Шарикову пользоваться за столом ножом и вилкой. Оставь свои буржуйские штучки, - отвечает Шариков. - Это суп!

Преображенский не может найти свои часы. Опять во мне что-то забыли? – беспокоится Шариков. – То ножницы, то очки, то патефон – надоело! Хватит пользоваться тем, что на мне все заживает как на мне!

Входит новое правление дома во главе со Швондером. В то время, как мы ютимся по 15 человек в одной комнате и спим друг на друге, радуясь этим маленьким радостям революции, вы живете втроем в 7 комнатах , - возмущается Швондер. - На общем собрании решено оставить вам столько комнат, сколько в квартире проживает людей. Мы вернемся через неделю с вещами!

Борменталь в ярости называет визитеров мерзавцами. У вас все мерзавцы, - говорит Шариков. – Вас послушать, так и социализм до добра не доведет, и прогнозу погоды верить нельзя . Шариков добавляет, что не просил делать из него гопника серебряного века : Куда проще собакой жить: захотел - в луже извалялся, захотел - сексом занялся, укусил кого-нибудь, а вам для этого обязательно выпить надо .

Кроме того, Шариков радуется, что вскоре дом будет заселен такими же как он, и этим подает профессору Преображенскому замечательную идею. Профессор Броменталь собирают всех подопытных животных в доме, а когда Швондер приходит заселяться с вещами, представляют ему родственников по линии Шарикова : Казимир Казимирович Голубев, Владлен Владленович Мышкин, госпожа Кошкина и господин Ящер . Швондер и компания уходят ни с чем.

Профессор, Броменталь и все подопытные сидят за столом. Броменталь восхищен тем, как животных удалось превратить в людей. И не говорите - вторит ему Преображенский. - Я вас еще с хоботов помню!

Источники: